Wed, 26 Jan 2011

とりあえず復活

12月の鹿児島出張が終わり、今回の韓国出張が終わるまで殆ど走っていなかったのですが。先週の土曜に帰国し、日曜から4日間連続で走っています。10kmちょいなら走れるのだが、やはりサボっていたツケは有り、少し筋肉痛になっております。

体重もベストな頃より10kg近く増えてしまっており、膝にも少々負担が掛かっているように感じられます。今のところ痛みが発生しそうな感覚は無いので大丈夫かと思います。

今年は大阪マラソンに申し込むつもりやし、少し絞っていこうと思っている。まずは5kg減を目標にします。その次は長い距離を走るための土台作りですな。3時間半くらいで走れるよう、秋までになれれば良いかと思っているのだが、どうなる事やら?


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初めまして。

こんにちは。
マラソンのタイムから検索し、初めて訪れてコメントしています。
3ヶ月練習して去年初めてホノルルマラソンに参加してみました。凄い経験でした。
子育てのほんの少しの合間にネットサーフィンしているので、マラソンのページとブログの最初のページしか見させて頂いていないのですが、とっても参考になり、励みになりました!
ありがとうございます。
また随時見させて頂きたいと思っています。その時にはコメント残させて頂きますが、返事しないと!って思わないで下さいね。気にするタイプではないのです。
ちなみに私も焼酎お湯割りは3:7ですが、いつも入れすぎるので参考になりました。
それかから韓国焼酎はハワイ在住ということもあり、良く飲みます。画像の物です。甘めで人気と聞きました。
セールで小瓶が250円くらいです。
Macは私もPCからiMacと併用にしたんですが、画像が綺麗過ぎて耐えられませんでした。
その後MacProにしたんですが、Macでは通常は、使うソフトのウインドウのサイズをフルスクリーンでは利用しないっていう事を想像もしてなかったので、次購入するならもっと小さいサイズって思っています。

  • Posted by U
  • at 2011/02/12 (Sat) 16:01:43

No title

Uさん、コメント有り難うございます。
ホノルルマラソンでの初マラソン参加お疲れ様でした。
フルマラソン完走という感動は、やはり経験してみないと味わえないですよね。
この経験っていうのは、マラソン以外の考え方にも影響を与えると思うので、多くの方に走って欲しいと思います。

韓国焼酎は現地のスーパーで買えば1000ウォン(77円くらい)、日本の酒屋では300数十円くらいです。やはり円高でハワイの方が安いのですね。^^
このところiMacを弄りまくっていて他のことがおろそかになっていました。(^_^;

ホームページもブログ更新も、すっかり気が向いた時だけになっている今日この頃です。あまり役に立たないかもしれませんが、今後もよろしくお願いします。
と、いう状況なのでコメントを頂いても焦ることはありませんので、ご安心を。(^_^)

  • Posted by なっかん
  • at 2011/02/14 (Mon) 18:12:59

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