第22回京都木津川マラソン完走記 -篠山への序章-
アイキャッチ画像は2005年6月26日にBikeで木津川自転車道を走った時に撮影した流れ橋。この数年間で何度も流出しているので、今は違った趣かもしれません。 過去に書いた完走記を再掲載していっているのですが、今回は10年前の木津川マラソンです。この大会は2005年の2月でしたが、その前に走った2004年12月の加古川マラソンで自己ベストを更新し、気分良く過ごしていたシーズンです。 この大会は練習レ...
アイキャッチ画像は2005年6月26日にBikeで木津川自転車道を走った時に撮影した流れ橋。この数年間で何度も流出しているので、今は違った趣かもしれません。 過去に書いた完走記を再掲載していっているのですが、今回は10年前の木津川マラソンです。この大会は2005年の2月でしたが、その前に走った2004年12月の加古川マラソンで自己ベストを更新し、気分良く過ごしていたシーズンです。 この大会は練習レ...
快心の自己ベストを出した10年前の完走記を再掲載します。アイキャッチ画像はこの大会に参加した年の夏、出張先の知多半島で早朝ランの時に写した朝日です。 走り始めてから4年目になった頃ですが、この年の前半はあまりにも多忙な仕事のため、それまでと比べるとかなり走行距離が減ってしまいました。 しかし、出張先での早朝ランをきっかけに8月から完全復活!充実の走り込み、30km以上のペース走、10kmのタイムト...
以前公開していたサイトに掲載していた記事を再掲載しています。私の経験を元にサブスリーについて2006年に書いた記事になります。ちなみに、現在の私はサブスリーランナーとはかけ離れたゆっくりジョガーになっています。 "サブスリー" それは市民ランナーの夢!フルマラソン42.195kmを3時間未満で完走する事である。フルマラソンを走る人達の内、上位5%くらいの人達がこのサブスリーランナーであり、それなり...